那么按摩脾经上的哪些穴位能起到脾经通顺,人体健康呢?
足踝扭伤就揉——商丘穴
商丘名意指脾经的热散之气由此快速通过。该穴属金。
位置:在踝部,内踝前下方,舟骨粗隆与内踝尖连线中点的凹陷中。
快速取穴方法:足内踝前下方凹陷处即是。
按摩方法:足踝痛、踝关节扭伤时可用推拿法按摩商丘。经常用拇指指腹用力揉按商丘,每次卜3分钟,长期坚持对踝关节有很好的保养作用。

胸胁胀痛不用愁——胸乡穴
胸,胸部;乡,指部位。穴在胸部,能治胸部疾病。
主治:宣肺止咳,理气止痛。主治胸部疼痛、咳嗽、胸胁胀痛、肋间神经痛。
位置:在胸部,第3肋间隙,前正中线旁开6寸。
快速取穴方法:仰卧,乳头旁开3横指,再向上1个肋间隙处即是。
按摩方法:将中间三指并拢,以指腹揉按胸乡,每次卜3分钟,可治心脏疾病引起的胸痛、肋间神经痛、咳嗽等症。