当前位置:首页>健康大全 >中医养生 > 经络>正文

脾经不通该怎么办?用按摩穴位解决脾经不通

2017-06-21 责任编辑:未填 浏览数:32 得宝网

那么按摩脾经上的哪些穴位能起到脾经通顺,人体健康呢?

足踝扭伤就揉——商丘穴

商丘名意指脾经的热散之气由此快速通过。该穴属金。


主治:健脾化湿,通调肠胃。主治腹胀、肠鸣、痔疮、两足无力、足踝痛。

位置:在踝部,内踝前下方,舟骨粗隆与内踝尖连线中点的凹陷中。

快速取穴方法:足内踝前下方凹陷处即是。

按摩方法:足踝痛、踝关节扭伤时可用推拿法按摩商丘。经常用拇指指腹用力揉按商丘,每次卜3分钟,长期坚持对踝关节有很好的保养作用。

脾经不通该怎么办 用按摩穴位解决脾经不通

胸胁胀痛不用愁——胸乡穴

胸,胸部;乡,指部位。穴在胸部,能治胸部疾病。

主治:宣肺止咳,理气止痛。主治胸部疼痛、咳嗽、胸胁胀痛、肋间神经痛。

位置:在胸部,第3肋间隙,前正中线旁开6寸。

快速取穴方法:仰卧,乳头旁开3横指,再向上1个肋间隙处即是。

按摩方法:将中间三指并拢,以指腹揉按胸乡,每次卜3分钟,可治心脏疾病引起的胸痛、肋间神经痛、咳嗽等症。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: