一般来讲，女性朋友们在平时对于自己性欲的高低是有一定的衡量标准的，但在现实生活中，有许多因素都是会对女性的性欲起到削减作用的，因此，为了让自己每天都能够性趣盎然，女性朋友们就可以注意避免以下细节的出现。
身体肥胖。
莫德吉尔博士表示，保持健康体重是获得满意性生活的关键。肥胖症会改变身体内雄激素水平，对男女性欲都构成影响。肥胖还会降低血流量和身体能量，不仅增加心脏病危险，又影响男女性功能正常发挥。
双脚冰凉。
荷兰格罗宁根大学一项研究发现，80%穿着袜子睡觉的参试妇女性爱能达到高潮，而光脚睡觉的参试妇女性爱高潮率只有50%。新研究负责人吉尔特·霍尔斯泰格博士表示，双脚保暖可提高女性的安全感和舒适感，穿着袜子睡觉或者睡前泡脚，有助于提升性欲。
