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冰球运动的健身好处冰球运动的打球技巧

2017-06-21 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

冰球运动的攻防技术:

控制球、传接球、过人、争球、射门等进攻动作;阻截、抢球、合法冲撞和守门员动作等各种防守技术。

进攻技术中最重要的是射门技术,有挑射、拉射、击射、补射、弹射等射门方法。冰球战术有进攻、防守和以多打少或以少打多等战术。根据战术风格有欧洲型打法和北美型打法。

冰球运动的打球技巧

前者强调配合,战术多变;后者偏重个人技术,强调强行突击。

战术是比赛中为了战胜对方而采取的攻防方法。它包括:

①进攻战术。有个人、2~3人和全队的进攻战术,全队进攻战术又可分为快攻和阵地进攻。

②防守战术。分为个人防守、2~3人防守和全队防守战术。

③ 多打少 和 少打多 战术。

冰球规则有罚出场2分钟和5分钟的规定,场上可能形成6打5或6打4以多打少的局面,这是得分的最好时机,多打少战术就是针对这一情况采取的一种特殊形式的进攻战术;反之少打多则是因队员被罚出场而被迫采取的特殊形式的防守战术。

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