9、男的多为多是偏阴虚型，女的多为偏阳虚型。
10、经常饮酒的多是偏阴虚型，很少喝酒的多为偏阳虚型。
如果你食用了以上的其中一款膳食（不要同时食用上面的两种膳食），当晚感觉到自己的椎部病灶有舒松的感觉，说明你吃对了食物。如果你食用了以上的其中一款膳食后，自己的椎部病灶部位非但没有舒服感，还有加重的倾向，第二天马上改换另一款膳食，当晚你肯定会感觉到自己的椎部病灶有舒松的感觉。吃对了膳食以后，一般要停三至五天，让骨头自行复原，等感觉病灶又重新轻微的疼痛时，说明骨头自行修复又缺营养了，再继续吃同样的膳食。如果继续食用同样膳食没有了以前的效果，第二天马上改换另一款膳食，这样反复进行，直到病愈为止。
编辑推荐：
足底穴位按摩方法
脚底穴位按摩有助于睡眠
为什么毎天按摩了涌泉穴后,食欲没以前好呢?
