7、双手走“之”字部按摩额头并点按太阳穴。
8、横向、纵向按摩额头。
9、四指按摩眼部由上至下并点按太阳穴。
10、中指、无名指由外眼角按摩至内眼角点按睛明、攒珠、鱼腰、丝竹空。
11、四指在眼部向下打圈并点按承泣、球后、四白、太阳穴。
12、在眼部划“8”字。
13、两手交替拉抹眼角。
14、在眼部做淋巴引流。
15、重复“9”动作。
自制瘦腿按摩膏，轻松消水肿预防静脉曲张。
活力按摩油
充满热情活力的葡萄柚和柑桔混合精油，能让你在一大早就神清气爽，而且随时散发清新的香气。薰衣草柑桔精油能改善敏感肤质，而且这种美妙的精油还有驱蚊的功效，适合夏日或出国度假时使用。
材料：250ml甜杏仁油、5滴葡萄柚精油、10滴柑桔精油、2滴薰衣草精油。
