4. 慢性肝炎
每天早、晚坚持揉腹，则能舒肝解郁、调理脾胃，可缓解肝区隐痛、腹胀不适、食欲不振等症状。
5. 缓解便秘
经常便秘的人，用掌心顺时针方向旋转揉腹，每次50~100次，能有效增加排便次数，改善便秘症状。
饭后揉肚脐，越揉越长寿
2017-06-21 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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