按摩腋窝的方法
按压
用左手按右腋窝，右手按左腋窝，反复揉压直至出现酸、麻、热的感觉。
弹拨
抬高一侧手臂，把另一只手的拇指放在肩关节处，用中指轻弹腋窝底，可时快时慢变换节奏。两种方法都可以早晚各1次。
注意：
按捏时一定要注意方法得当，运用腕力，切忌暴力勾拉。同时也应注意指甲剪短，避免触伤皮肤及血管神经。孕妇、严重心脑血管病患者、肿瘤有淋巴转移患者等最好不要采用。
经常按摩腋窝对健康有哪些好处？
2017-06-21 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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自制按摩膏也注意啦
阅读下文:
都市白领最爱，巴厘岛异性SPA的秘密
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