孕妇能喝羊汤吗？孕妇是可以喝羊汤的，但要注意禁忌：暑热天或发热病人慎食之；水肿、骨蒸、疟疾、外感、牙痛及一切热性病症者禁食。孕妇宜喝羊汤吃羊肉，羊肉鲜嫩，营养价值高，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虚温中等作用。
羊肉对味甘，性温。能补血益气，温中暖肾。羊肉含丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素B1.B2和烟酸，胆甾醇等成分。
推荐孕妇养生汤：艾叶羊肉汤
材料：艾叶30克、羊肉300克、姜2-3片、红枣10粒
调味料：米酒1.5大匙、盐1/4小匙、水3-4杯
做法
1、羊肉洗净，切成3厘米小块，放入滚水中汆烫，捞出备用;姜去皮、切片。
2、羊肉、艾草、姜片、红枣分别放入电锅内锅中，加入调味料，外锅加2杯水，炖煮至开关跳起即可。
养生小贴士：
艾叶即艾草，可除寒湿、充气血，具调经、安胎及止血止痛的功效。羊肉性温和，富含蛋白质，热量高，能促进血液循环，增暖御寒，又可促进母体奶汁的分泌。
