材料：山药60克，决明子15克，荷叶30克(鲜荷叶半张)。
做法：将山药洗净，轻轻刮去外皮，剖成条状，切成小丁块或捣烂成泥糊状备用。将荷叶洗净，切碎，放入纱布袋中扎口，与决明子同入砂锅，加水，用中火煎煮15分钟，调入山药糊或山药丁，继续以小火煨煮10分钟，取出药袋，收取滤汁即成，早晚分服。
功效：本品可以补益肝肾、滋润血脉、降血压，主治肝火上炎型高血压病。
高血压吃什么好？试试这款山药决明荷叶汁
2013-01-16 责任编辑：未填 浏览数：25 得宝网
核心提示：高血压吃什么好？试试这款山药决明荷叶汁 材料：山药60克,决明子15克,荷叶30克(鲜荷叶半张). 做法：将山药洗净,轻轻刮去外皮,剖成条状,切成小丁块或捣烂成泥糊状备用.将荷叶洗净,切碎,放入纱布袋中扎口,与决明子同入砂锅,加水,用中火煎煮15分钟
阅读上文:
心脏病高血压患者饮食别太甜咸腻辣苦
阅读下文:
高血压患者少吃这四种肉
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