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不吃肥肉为啥血脂还高

2013-01-16 责任编辑:未填 浏览数:55 得宝网

核心提示:王先生今年46岁,三酰甘油是12.678,平时也不吃肥肉,怎么会这样呢?北京军区总医院心内科主任医师和渝斌:现在有些人平时并不吃过多的脂肪,胆固醇或者三酰甘油一样高,这就牵扯到血脂的来源问题. 以胆固醇为例,它的形成有两个途径.一个是外源性的,通过饮食摄入.?

王先生今年46岁,三酰甘油是12.678,平时也不吃肥肉,怎么会这样呢?北京军区总医院心内科主任医师和渝斌:现在有些人平时并不吃过多的脂肪,胆固醇或者三酰甘油一样高,这就牵扯到血脂的来源问题。

以胆固醇为例,它的形成有两个途径。一个是外源性的,通过饮食摄入。第二个是体内合成的。如果体内合成异常,就是说脂代谢出现障碍了,胆固醇合成过多或者胆固醇排泄困难,不能代谢掉,胆固醇也会蓄积。

王先生尽管不吃高胆固醇的食物,但如果体内合成有问题胆固醇是照样蓄积的。鸡蛋、鱼、大米、白面、糖等东西吃进去以后也可以转变成脂肪,转变成胆固醇,三酰甘油跟食物的相关性就更强了。

预防方面首先要控制饮食,控制主食量,控制蛋白质的量,比如说鱼、蛋类东西都要少吃。再有如果病人胖要减体重,不胖也得运动,临床实验证明,运动可以降血脂、降血压。

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