当前位置:首页>健康大全 >健康饮食 > 健康饮食知识>正文

桂圆鸡翅养血益气佳品

2009-05-30 责任编辑:未填 浏览数:869 得宝网

核心提示:原料:鸡翅膀1对,菜心50克,桂圆肉20克,花生油红葡萄酒白糖酱油盐湿淀粉姜葱高汤各适量. 制法: 1鸡翅膀洗净,用酱油盐腌片刻;葱洗净切段;姜切片;菜心切整齐. 2将油倒入锅中烧热,放入鸡翅膀炸至呈金黄色时捞出,汤汁留下待用.锅内留少许油烧

原料:鸡翅膀1对,菜心50克,桂圆肉20克,花生油红葡萄酒白糖酱油盐湿淀粉姜葱高汤各适量。
  制法:
  1鸡翅膀洗净,用酱油盐腌片刻;葱洗净切段;姜切片;菜心切整齐。

  2将油倒入锅中烧热,放入鸡翅膀炸至呈金黄色时捞出,汤汁留下待用。锅内留少许油烧热,放入葱段姜片,煸炒出香味,加高汤红葡萄酒及鸡翅膀,放盐白糖,将鸡翅膀烧至熟透,脱骨,码入盘中。

  3将菜心桂圆入锅烫熟,摆放在鸡翅的周围。将余下的葱用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用湿淀粉勾芡,浇在鸡翅膀上即可。

  食用功效:养血益气,壮筋健骨。适用于产妇气血虚弱,乏力等症。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: