把柠檬切成薄片放在蜂蜜里,就类似超市卖的蜂蜜柚子茶一样,要泡的时候挖一勺,不用每天都切哦,而且没有防腐剂····如果这样都麻烦的话,我也无话可说,只能推荐你去打美白针了。
柠檬一定要是新鲜的哦,柠檬干的效果会大打折扣,在我身上表示完全没有效果orz!!爱美勤快是前提哦!!!
柠檬会不会让身体变成酸性体质?
是不会的哦·,虽然柠檬口感是酸的,但是到体内之后是呈碱性的,所以可以长期喝,但是要控制量哦。MC的时候最好还是少喝一点点没有关系,最主要是每天补充VC····
MC会疼的MM在MC期间减少柠檬的分量哦~~
每个星期要喝多少柠檬水?
其实柠檬水这个东西没有硬性规定说一个星期要喝多少,重要的是每天都有喝,要坚持,我也是坚持了半年。我半年前去了北京(大家也知道北京的气候是又干燥又缺水)但是回来之后发现并没有变黑,反而身上也有变白,皮肤也细了。
所以最最最重要的还是要坚持每天都喝哦!不要怕麻烦。