中年女人心火旺能吃花旗参吗?中年人心火旺是可以食用花旗参的,可以用花旗参泡水喝,花旗参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。花旗参作为补气甘、微苦,凉。归心、肺、肾经补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。花旗参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用,另外,对糖尿病患者还有调节血糖的作用。
服用花旗参的几个注意点:
1、花旗参不利于湿症,服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干,比较适合服用花旗参,不宜服用人参或红参;而秋、冬季节更适宜服用人参。
2、花旗参中含有一种叫人参皂苷的成分,具有提高人体抵抗力的作用。因此,体质较弱的人,如老年人、身患重病的人,时常服用花旗参都能够起到一定的增强体质作用;而一些有慢性疾病的人,如患慢性乙肝的人,服用花旗参也会有利于病情的控制和好转;对于肠热便血者,据《类聚要方》记载,花旗参与龙眼肉同蒸服用,有清肠止血之效。
3、有的人服花旗参后,会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟;还有的会发生过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡,瘙痒异常,停药后,水泡可自行吸收消退。
4、服用花旗参的同时不能喝浓茶,因茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏花旗参中的有效成分,必须在服用花旗参2~3日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡对花旗参的效果也有一定影响。
5、花旗参是不能和萝卜一起吃的。花旗参为补气(温补元气),白萝卜是泄气的(清热解毒,清凉等作用),两种食物自相矛盾,不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相克的,容易起过敏反应甚至中毒,而且从中医的药理上来说,白萝卜不光不能和花旗参一起吃,和许多补品都相克,有时候生病吃白萝卜也会大大加重病情,比如感冒或者发水泡的时候。