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高血压食谱:姜丝炒鲜藕的做法详细介绍

2012-12-03 责任编辑:未填 浏览数:26 得宝网

核心提示:菜系及功效:鲁菜 口味:姜汁味 工艺:生炒 姜丝炒鲜藕的制作材料: 主料:莲藕400克 调料:姜50克,大葱20克,植物油20克,盐3克,味精2克 姜丝炒鲜藕的特色: 藕片洁白,清脆爽口,姜香味浓。 教您姜丝炒鲜藕怎么做,如何做姜丝炒鲜藕 1.鲜藕洗净去皮,切成薄片,用开水焯过;

菜系及功效:鲁菜
口味:姜汁味 工艺:生炒
姜丝炒鲜藕的制作材料:
主料:莲藕400克
调料:姜50克,大葱20克,植物油20克,盐3克,味精2克
姜丝炒鲜藕的特色:
藕片洁白,清脆爽口,姜香味浓。
教您姜丝炒鲜藕怎么做,如何做姜丝炒鲜藕
1.鲜藕洗净去皮,切成薄片,用开水焯过;葱姜洗净,均切成细丝。
2.滑锅中加植物油烧热,加入葱姜丝炒出香味,加入藕片、盐煸炒,再加味精炒熟即成。

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