河南健康网讯：人们常说，压力变动力。但这个压力也得适时和恰如其分，如果压力过大，特别是在瞬息万变的赛场上，要是顶不住压力，技术动作就会变形，就会功亏一篑，就会关键时刻掉链子。在这次奥运会上不少老将落马，其中不乏奥运冠军，也说明了这一点。
8月11日，在女子举重58公斤级的比赛中，29岁的陈艳青以244公斤的总成绩成功卫冕，并打破了奥运会挺举与总成绩纪录，同时也成为中国女子举重第一个卫冕奥运会冠军的运动员。
看完女子举重58公斤级的比赛，真的为陈艳青自豪!她的沉稳，她的自信，想必都给大家留下了难忘的印象。无论抓举还是挺举，三次试举，三次都轻轻松松地举起，稳稳地站立，实力的确超出其他选手。还没有赛完大家都已看出，这枚金牌已稳稳的落入陈艳青囊中。
记得前些时候看新闻联播时看到胡锦涛总书记看望参加奥运的运动员时，我曾惊讶陈艳青是十七大代表，还非常自信的说“奥运会上您就看我的行动吧!”现在陈艳青实现现了自己的诺言。
面对北京奥运会，要说压力，29岁的陈艳青的压力不可谓不大。一是年龄大，二是她的举重之路竟然是三退三出而，但最让人佩服的是陈艳青顶住了这些压力，两次奥运夺冠成功卫冕，对祖国对自己都交了一份完美的答卷。当然以我看，陈艳青的成功也是与她具有夺冠的实力不可分的，比赛过程波澜不惊，实力是最主要的决定因素。
当然实力和心理素质两者缺一不可，没有一定的实力或超常的心理素质是不可能做到的。不管她这次退役不退役，都是一个完美的结局。这也说明一个运动员的成功，实力和心理因素都是缺一不可的。过硬的技术水平和心理承受能力对于运动员都是非常重要的。
