总的来说，大学期间我的睡眠相对来说还是比较好的，失眠的还算比较少。
大学毕业后要找工作了，我的睡眠又开始很差，最近失眠的更厉害...一直在努力调整自己，一直也在努力让自己走出来，道理我明白，白天我也很清醒，可一到晚上，躺在床上，难眠，早醒，彻夜难眠...表面看来很好的人，只有我自己知道，自己有多虚弱，一看书就头疼...
失眠，真是一件痛苦的事情，很难用言语来表达....辗转反侧，头疼，有时会自己用手捶打脑袋，即使什么也不想，脑子里好像也充满了幻想...白岩松在《痛并快乐中》对失眠有过精辟的描述，就是一种想死的感觉，可又欲罢不能....
我自己知道自己患上了忧郁症，可并不十分严重。这么多天来，我一直想办法，想靠自己的努力让自己走出来，跑步，调节作息，与朋友倾诉...因为我知道失眠对我意味着什么，我的免疫力会下降，我的宝贝肝可能会受不了，我在一天天地耗费时光...我努力做了，可还是不行。
昨天晚上，又是一夜无眠，我告诉我自己，不能再硬抗下去了，我必须吃药，现在对我来说，唯一的希望就是能好好地睡上一觉，一睡十多个小时....
下午，去见了大夫，大夫了解了情况，还说我很开朗，因为我对自己的情况很了解，她说我很快会走出来的，开了药，没用安定，因为对肝有伤害，拿了几盒中药(tmd,太贵了)。忧郁症，就这么来了，我敢面对它，可我还是要靠药物来战胜它....
让我好好地睡一觉吧!
洋洋洒洒写了这么多，只是想找个地方倾诉，因为我是个憋不住事情的人，也希望有人能帮我出出主意。
