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专家支招助职场人缓解年关心理压力

2012-11-05 责任编辑:未填 浏览数:70 得宝网

核心提示:春节将至,预期的轻松没有到来,很多人却成了转得更快的“陀螺人”,年前一刻不得闲,深陷焦虑漩涡.

  本报记者 赵丽

  春节将至,预期的轻松没有到来,很多人却成了转得更快的“陀螺人”,年前一刻不得闲,深陷焦虑漩涡。

  怕落后,怕被边缘化,怕被社会抛弃……效率优先的现代生活,忙碌紧张成了都市白领无法逃避的年关状态。

  要过年了,却成了更忙更累的陀螺

  20日下午,在济南一家商业银行工作的曹健又出门了。到了年末,储户的工资、年终奖、奖助学金大多也到账了,排队取钱的情形随处可见,负责大学校园ATM机维护的曹健也到了最忙的时候。

  忙到什么程度?平时ATM机每7天放入50万元现金就可满足需要,但这几天,有一台ATM机一天就吐出了80万元。

  曹健和同事忙着申请调拨现金,清分选择出那些至少七八成新的钞票,然后每天一趟甚至几趟外出放钱。

  因为操作频繁和杀毒软件更新,最近ATM系统老是无故重启。这次,客户存款时又出问题了,曹健得赶去打开后台,清点钞票,核实钱数,落账,向客户解释。

  客户等得心焦,但前方车辆已堵成长龙,坐在车里的曹健轻嘘了一口气,“要过年了,我却成了又忙又累的陀螺,停不下来。”

  1月初刚当了爸爸的于从铭是淄博金晶大道一家医院肿瘤科的医生,年前这段时间他忙得不可开交,因为现在是病人复查的密集期。

  早晨6:50于从铭去医院,晚上七点回家吃饭,8点多再返回医院,干到晚十点回家。白班结束,第二天本应休息以便倒夜班,但现在休息是谈不上了。

  于从铭心态还不错:“大家都这样,我又年轻,干吧,熬到过年就好了。”

  “心理上没什么压力,但忙就是压力啊。”在顺丰快递数据部工作的刘雪,最近脸上长了两个小疙瘩,这是上火了。

  从10日开始,“像被狠狠捆扎了好几道皮筋一样”,公司气氛紧张了,工作强度加大了,坐在电脑前的刘雪精神高度集中,手下的键盘噼里啪啦作响。

  现在刘雪甚至想主动加班,只为从注定要缩水的春节假期里挣几天回来,“一年忙到头,不就那几天盼头吗?”

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