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失眠症的种类及其表现大盘点 你属于哪一类?

2012-11-03 责任编辑:未填 浏览数:53 得宝网

  四、更年期失眠伴发症状总结

  虽然病种相同,但具体到不同人身上,表现出的疾病状态却有可能完全不同。就以更年期失眠症为例,虽然女性更年期都有可能出现严重的失眠症状,但因为直接致病原因的差异,反映在患者身上的伴发症状并不相同。

  中医认为心主火、肾主水,因心肾不交而导致失眠的更年期女性往往心火会比较旺盛,因此除了难以安睡外还会感觉心神不宁、心慌健忘。以肝肾阴虚为主因的女性患者除了出现失眠一般症状外还会有手心脚心潮热盗汗、头昏耳鸣、心情烦躁易怒的感觉。肝肾阳虚而出现失眠症状的女性往往畏寒怕冷、四肢冰凉、身体浮肿、精神恍惚,有时还会腹泻;心情郁闷、情绪低落、胸闷胸胀与失眠同时出现,这可能就是肝气郁滞型失眠。心脾两虚造成的更年期失眠患者经常心神慌乱、胃口不开、腹泻、消化不良

  当然,因为各类失眠伴发症状不同,医生更能以此判断具体症型并选择针对性的治疗手段。

  五、老人的忧郁造成情绪性失眠症

  引起失眠的因素有很多,曾有专家提出,能够造成失眠的原因不下40种。其中发挥较大影响力的主要有心理因素和环境因素,特别是老年人,经常出现因情绪不稳而造成的失眠现象,这就是所谓的情绪性失眠症。情绪性失眠症最根本的诱因就是患者的心理因素,因为老年人在心理承受能力和环境适应能力方面都比较薄弱,所以情绪性失眠现象是大量且经常存在的。

  人老了,头脑中容易滋生悲观、消极的情绪,每当看到或听到一些不幸的事情时总是不由自主地和自己联系起来,有些人担心自己有一天也会发生祸事;有些人会勾起对过去往事的回忆;当身体稍微出现某种不适或异样时就开始猜疑是不是得了重病。这些担心和困扰都会引起情绪上的波动,使老人忧心忡忡,直至晚上心情依然不能平静,难以入眠。而出于对失眠的担忧,老人们又会开始新一轮的忧郁心理循环。总之,老人们的情绪性失眠症是表现为忧郁色彩诱发失眠,失眠加重忧郁情绪这样一种循环的。

  一旦出现失眠,有些老人开始借助于安眠药来催眠。当然,必要的时候服些安眠药是可以的,但服用安眠药始终是治标不治本,尤其是对于身体机能脆弱的老年人,服药就更加不利。所以精神健康网专家指出,老年人出现情绪性失眠症状时最根本的解决办法还是针对具体原因调节情绪和心理。

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