美国宾夕法尼亚大学的研究人员在美国新一期《睡眠》杂志上撰文说，他们对289名平均年龄为78岁的老年人展开了调查。这些老人中74%为女性，既没有罹患老年痴呆症，也没有罹患抑郁症。他们在1993年至1998年期间相继参加调查。在随后对他们进行的平均长达14年的跟踪研究中，有160人死亡。
研究人员把老年人的睡眠情况及其死亡进行了分析，结果发现，睡眠呼吸暂停并伴有白日瞌睡的老年人要比没有这两种情况的同龄人更容易死亡，前者的死亡率要比后者高两倍以上。但老年人如果只是睡眠呼吸暂停或白日瞌睡，就不会明显提高死亡率。
研究人员推测说，睡眠呼吸暂停伴随白日瞌睡可能与体内炎症有关，而炎症会增加老年人罹患高血压等疾病的风险，从而提高死亡风险。
健康网专家提醒：当老年人感觉到自己有呼吸暂停或者白日瞌睡的情况时，应立即当相关的医院进行治疗和救治，以免给自己带来而立死亡的威胁。老年人一定要注意自己的睡眠质量。做到要有质量的睡眠。
