导读：
淋巴瘤的迅猛增长，与现代人病毒感染增多、环境污染加重、过多接触有机溶剂染料等有关，长时间处于电子辐射环境或者不当的经常染发都可能导致淋巴瘤。目前，恶性淋巴瘤已摆脱“绝症”定义，如果能做好规范化的诊断与治疗，约六成淋巴瘤患者可获临床治愈。
淋巴瘤：上升速度最快的肿瘤之一
恶性淋巴瘤是原发于淋巴结或其他淋巴组织的恶性肿瘤，是我国常见的十大恶性肿瘤之一。按照肿瘤细胞构成不同，淋巴瘤可以分为霍奇金病淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤两大类。专家介绍，我国的淋巴瘤患者中有85%~90%都是非霍奇金病淋巴瘤。从发病人群来说，淋巴瘤多见于中青年，男性患者多于女性，沿海患者多于内陆患者，城市多于农村。
值得警惕的是，恶性淋巴瘤虽然不是最常见的肿瘤，但其发病上升速度惊人。据悉，我国每年新发淋巴瘤患者约8.4万人，死亡人数超过4.7万人，并且发病率以每年5％的速度上升。恶性淋巴瘤已成为发病率增长最快的血液系统恶性肿瘤。
环境污染与工作压力加速发病
专家说，这与现代人的环境、饮食、生活节奏等有很大关系。从环境上说，现代人病毒感染和细菌感染机会增多、环境污染加重、接触有机溶剂染料过多等都易惹来淋巴瘤。曾接受电疗或经常接触辐射的人士患此病的风险比普通人高，染发剂、除草剂、非法食品添加剂等化学物品也被证实与此病有关。
在饮食上，蛋白质摄入过高、维生素摄入过少会增加患淋巴瘤的风险。此外，饮食上的随意性可能导致淋巴瘤的发生，人如果因为长期的饮食结构不当造成体质酸化，人体机能就会下降，引起肾虚、肝虚，进而使身体代谢循环变慢，体内产生酸性垃圾，在淋巴组织细胞系统内堆积，增加组织癌变的可能。
在生活节律上，现代人工作压力巨大、生活作息不规律也是淋巴瘤的诱因。工作压力过大导致长期精神紧张，加上工薪阶层经常熬夜，都会造成人体免疫功能下降，而免疫功能差被证实与淋巴瘤密切相关。
系统治疗六成患者可治愈
淋巴瘤有13种常见病理类型，其中最多见的是弥漫大B细胞淋巴瘤。专家介绍，过去30年中，CHOP（环磷酰胺＋多柔比星＋长春新碱＋泼尼松）方案被视为弥漫大B细胞淋巴瘤的标准治疗方案，但疗效并不令人满意，长期无病存活率生存率不超过40%。
而现在随着淋巴瘤诊疗技术的进步，恶性淋巴瘤的治疗模式已从单纯的放疗和化疗进入生物靶向治疗时代，单纯的CHOP方案已不再是标准方案，目前利妥昔单抗联合CHOP方案的治疗效果更好。王庆华说，通过8疗程利妥昔单抗联合CHOP治疗，58%的患者可获得临床治愈，43.5%的患者可获10年长期生存。
专家提醒，要想获得淋巴瘤的良好治疗效果，首次诊断和治疗非常重要。除了早发现、早诊断外，初次治疗的分型是否准确、治疗是否规范等都决定了淋巴瘤能否得到治愈。为此，淋巴瘤的治疗选好医院、找好医生非常关键。
淋巴瘤患者饮食宜忌
宜
（1）宜多吃具有抗恶性淋巴瘤作用的食物，如蟾蜍、田鸡、芋艿等。
（2）淋巴结肿大宜吃荸荠、芋艿、核桃、荔枝、黄颡鱼、田螺、羊肚、牡蛎。
（3）发热宜吃豆腐渣、无花果、大麦、绿豆、苦瓜、节瓜、菱、水蛇。
（4）盗汗宜吃猪心、羊肚、燕麦、高粱、豆腐皮。
忌
（1）忌咖啡等兴奋性饮料。
（2）忌葱、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。
（3）忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
（4）忌公鸡、猪头肉等发物。
（5）忌海鲜。
（6）忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热性食物。
如何预防淋巴瘤
1、严防病毒侵袭，可通过接种疫苗（如肝炎疫苗等）、促进睡眠、勤上运动场等举措，在体内建立起一道防线，不给病毒入侵以任何可乘之机。
2、强化体内免疫系统，如吃好三餐，摄足与免疫力有关的养分，防止营养不良；合理用药，尽量避开抗生素、皮质激素等有损免疫系统的药物。
3、重视食品卫生，不吃霉变食品，少吃腌制、煎炸以及高脂食物，戒烟（包括二手烟），可适当饮酒，但决不能过量。
4、净化环境，居室装修力求环保，正确使用手机、电脑，将电离辐射控制在允许的范围。
5、避开有害化学物质，如不用或少用染发剂，对果蔬等进行去除农药等抗污染处理。
6、适度日光浴。日光浴对淋巴癌有着明显的预防作用，但不能过分暴晒，反之会引发皮肤癌的可能。
7、高危人群，如具备遗传因素或年老体弱者，应酌情吃一些抗淋巴瘤食谱和含碱量高的碱性食品
