根据调查，全球约有16亿人晚上面临入睡困难的窘境。美国宾州大学研究员迈克尔·加德纳表示，引起失眠的原因相当多，有人因为疾病、疼痛难入眠，有人被压力压得焦虑睡不好，也有很多人因为吃错食物而影响睡眠。
容易入睡的人很难理解每天晚上辗转难眠的痛苦。美国一位失眠患者玛丽安表示，“晚上看着身边的丈夫平静安详地睡着，而自己仍然头脑清醒无比，有时我着急到恨不得将他摇醒。当我努力克制自己保持平静，甚至连自己的心跳声都听得一清二楚。对于我，心跳声都是噪音。”
而现在对于像玛丽安一样睡眠困难的人们，他们有机会向失眠说“不”并步调轻盈，这得感谢专业睡眠师提供的帮助和指导。
睡眠师先与体坛结缘
睡眠师实际上不是个新兴职业。
临床睡眠医学最早起源于人们对脑电活动特别是睡眠脑电图的认识。1953年，美国科学家发现了快速眼动(REM)睡眠，并证明其与做梦有关。上世纪70年代，美国斯坦福大学应用多导生理记录仪进行睡眠监测，成立了专门诊治睡眠疾患的睡眠中心。1978年，美国就建立了独立的认证体系，睡眠医师及技师资格考试已成为必需。
