导读：你是狂人还是达人呢？在工作每个人的想法和做法都不同，有些人是工作狂人而有些人喜欢做悠闲的小达人，那么，你是狂人还是达人呢？
工作狂人，你为什么“狂”
真正的工作狂，不是由于突然加重的工作任务而废寝忘食，而是长时间保持着如机器般高速运转的状态，并且不愿意停下来。一旦停下来，就会有种被抽空了的感觉。这种“狂”是一种病态，被称为工作成瘾综合征。
这样的工作狂往往是在用忙碌填补心里的另一种感受。表面上看，他们沉迷于忙碌的状态，但往往事倍功半——例如，当他们独自在办公桌前加班夜战时，不免会停下失神哀叹，甚至会在失神中工作出错。因此，工作狂更像是工作的奴隶。
热爱工作的人会对工作充满热情，他们可能会为了某个项目忙得不可开交，但再疯狂也会有“等完成这个项目后，还真该停下来歇歇”的想法。而工作狂只是工作获取心理的满足感或是逃避某些事物，比如一些失恋者，就会通过拼命工作来抵消伤心的感觉。为了达到“完美地完成工作”，工作狂们被巨大的压力包围着，这也是一个他们不愿停止工作的原因。
工作达人，不被工作“安排”
工作一件接着一件，似乎它们都前赴后继地要力争将你压得喘不过气来，但工作达人就是要做工作的主人，不被工作“安排”，而是安排工作。
做个工作达人，首先要学会正确地排解不良情绪，工作虽然能让你暂时忘记其他不愉快的事，但这不是唯一的方法，也不是最好的方法。在工作之余，不妨培养一些工作之外的兴趣，比如体育运动、音乐、绘画甚至手工制作……只要感兴趣就可以。在改变心情的同时又可以缓解工作的疲劳之感，大大提高工作效率。
其次，工作达人还会意识到正确地工作让你乐在其中。工作纷繁复杂的时候，不要给自己施加压力。冷静下来，把要点列出来，分条缕析后，紧迫感也会随之消失。下班时，还剩一点工作没完成怎么办？不一定要留在办公室解决，带回家，饱餐一顿、洗个热水澡，然后再舒服地窝在自己的空间里去完成，偶尔为之也许这时候工作更像一种享受……当工作碰到瓶颈时，不妨停下来，泡杯咖啡或热茶，再或者离开座位走动一下，说不定更好的idea会自动跳进你的脑海中。
如何调整工作状态
不在乎别人说的话。在工作中遇到困难或是做错事情的时候，上司对你说什么过火的话千万不要记在心里，这样会造成心理压力负担过重，导致工作状态不佳，上司批评过后你就学会改正就可以了。
不在乎别人是否重视你。在职场中最活的最轻松的就是那么些看似无能却又很精彩的人了，因为他们懂得去做自己不去和别人攀比也不在乎别人对自己的看法，这样不是很轻松吗?
不在乎别人是否有权有势。职场中涉及的利益关系是非常的明显的，如果平日里你对我没有造成什么大的困扰，我可以和你简单的做做朋友，但是一旦你影响到了我的利益之后我会狠狠的把你踢开，这就是残酷的职场，所以交朋友你不能取看权势，而是看真诚。
不在乎朋友的职位。混职场多个朋友多份精彩，这个道理很多人都懂，所以说，在职场中交朋友你不能觉得人家职位底下了你就不屑于人家交朋友了，而是要一视同仁，这样广交朋友才行。
不在乎别人是否尊敬你。在生活中，太多的人口，尊重人就成了我们现代社会的口号了，但是在生活中还是有很多高傲的人看不起那些低下的人，所以当别人藐视你的时候要学会不在乎，这样自己才不会活的太累。
心里有不愉快不要独自去琢磨。一个人只要把心中的不快吐出来才会好受一些，当你心里非常的不愉快的时候，找个朋友或是写在日记本上将烦恼统统的抛出来你的心情就会好很多。
