导读：什么方法能预防流感？春季是感冒的高发期，天气忽冷忽热让人防不胜防，身体免疫力差的人就很容易患上感冒，那么什么方法能预防流感呢？下面小编为大家介绍。
洋葱防流感的故事要追溯到1919年，当时流感造成了四千万人死亡，但欧洲某农户家里每个人都非常健康。据悉，与其他人家不同的是，这家的妻子在家里的每个房间里都放置了一颗没有剥皮的洋葱。难以置信的医生从这户人家要了一颗洋葱，放到显微镜下，并在洋葱上发现了流感病菌。医生因此推断，是洋葱吸附了流感病菌，保护了这家人的健康。
这个故事激发了很多网民对洋葱的热情，这位杨女士不仅在家里四处放置洋葱还坚持数日一直吃洋葱，结果眼睛视物昏花，眼圈浮肿，去医院就诊医生说她肝火太旺。
洋葱在我国入药，始见于《药材学》，中医认为其性温味辛辣无毒，能温肺化痰，解毒杀虫，疗疮消肿，为腹中冷痛、宿食不消者最宜。现代医学研究也发现，洋葱所含来自于挥性硫化丙烯的辣味，其提取物能杀灭金黄色葡萄球菌、白喉杆菌等致病细菌。
前文提到的洋葱吸附病菌预防流感的故事，科学性还值得怀疑，洋葱属于中草药范畴，但不是常用药范围之列。虽然洋葱提取物有较强的杀菌作用，但是洋葱与洋葱提取物有显然区别，它们的功效也不能等同，临床中，也没有单独使用洋葱治疗流感的案例，所以不可盲目推崇。
另外，大家一定要注意，洋葱辛温，食用洋葱一次不宜过多，否则容易引起目糊和发热，凡有皮肤瘙痒性疾病以及慢性胃炎和肺炎者少吃。同时洋葱所含香辣味对眼睛有刺激作用，患有眼疾、眼部充血时，不宜切洋葱。
因此，洋葱不可能真正抵御流感，保证良好睡眠，适当增强户外活动，保持心态良好，进一步提高免疫功能，使机体得到完好的修复，才是远离流感的惟一法宝。
春季预防流感小常识
流感大家都知道，它是流行性感冒的简称。别以为流行性感冒只是一般的感冒，其实，流感与普通感冒相比，症状较为严重。其症状主要表现为突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人则表现为高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时可以导致人死亡。
流感没有特定的易感人群，人群对流感普遍易感。但12岁以下的青少年更容易患流感。另一个是一些体弱多病的病人。这种病人患流感后，容易患并发症。如一些本来免疫力低下、长期患有慢性呼吸道疾病，或者一些肿瘤患者在接受放疗化疗后，抵抗力下降，容易并发肺炎、病毒性心肌炎等并发症，这是很危险的。而其他人患流感一般出现并发症的较少，给予对症处理后，3-5天即可痊愈。
流感的治疗
遇到流感初起，症状轻微的病人，可以用生姜、红糖、葱白熬水服用，对预防流感和治疗有一定的作用。而较重的病人应及时送医院治疗。根据病人情况，给予解热镇痛和抗病毒等对症治疗。高烧病人注意补液，防止脱水。对某些患有慢性呼吸道疾病的病人，患上流感后，除给予抗病毒治疗外，还应预防性的给予抗菌治疗。严重并发症的根据情况进行综合性治疗。
预防春季流行性感冒如何饮食
补充优质蛋白质
优质蛋白质主要来源于奶类、蛋类、鱼虾类、瘦肉和大豆及制品。
补充菌类食物
金针菇、蚝蘑、冬菇、香菇等菌类食物中蛋白质的含量大，比一般蔬菜、水果的含量要高
补足多种维生素
应选择富含维生素C的水果，如香蕉、橘子、猕猴桃、草莓、红枣等。
补锌
在微量元素中，锌和免疫功能关系密切。锌具有杀菌作用。成人补锌可提高免疫力，婴儿补锌可提高免疫力，还可促进智力发育。
自治流感预防药
1、白萝卜、葱白、生姜、红糖适量，煎汤趁热服下，连服三天。
2、板蓝根20克，贯仲10克，荆芥10克，薄荷5克，加水煎汤，一日一剂，连服三天。
3、板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克放入大茶缸中，开水冲泡后饮用。
4、贯仲、板蓝根各30克，蒲公英15克，青茶5克开水冲泡后代茶饮。
