3杯橙汁减少一半心脏病危险
医学专家认为，一个人每天饮用三杯半鲜榨橙汁(约750毫升)，血脂水平便可以下降30%，患心血管疾病的危险可降低一半。
4餐菠菜保护视力
对于长期伏案工作的男士来说，对眼睛的呵护也是必不可少的。专家认为，每周吃上2～4次菠菜，即可达到保护视力的目的。
中年男人的健康餐
2017-06-06 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
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男性多吃枸杞能壮阳补肾
阅读下文:
如何读懂男人心
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