4、攒竹穴
位置：两眉头凹陷处。
操作：用双手食指或中指指端按揉1分钟。具有清肝明目的作用。
5、太阳穴
位置：眉梢与目外眦之间，向后约1寸的凹陷处。
操作：用双手中指指端按揉1分钟。具有醒脑安静的作用。
6、三阴交
位置：小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
操作：用拇指指端轻轻按揉1分钟。具有除烦安眠的作用。
失眠怎么办 按摩9大穴位缓解睡眠
2017-06-06 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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舍不得扔东西是种心理缺失
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人的起床气从哪里来
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