3、红枣糯米粥
食材：大枣、糯米
功效：大枣、糯米同煮，再放入适量白糖，有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴之功效，对于食欲不振、慢性肠炎的人更适用。
4、红薯粥
食材：红薯、粳米
功效：红薯与粳米同煮，早上喝对高血压患者非常有好处。
秋季早餐喝粥最养人 益血补心又润肺
2017-06-06 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
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中药药方养生 推荐几款治各种头痛病的药方
阅读下文:
葡萄酒对女人的好处 喝葡萄酒美容抗衰老
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