当前位置:首页>健康大全 >保健养生 > 中医养生>正文

国宝级中医大师如何养生

2012-04-15 责任编辑:未填 浏览数:688 得宝网

  健康回音壁:

  1、信心

  面对生活中的失意和坎坷,不灰心、不气馁,对生活抱有十足的信心,坚信通过努力,发挥自己的智慧和潜能,就能渡过难关

  2、静心

  就是要心绪宁静,心静如水,不为名利所困扰,不为金钱、地位勾心斗角,更不能为之而寝食不安

  3、善心

  要有一颗善良之心,时时处处事事都能设身地为别人着想,好善乐施,向需要帮助的人伸出热情的援助之手,自己的心灵也会得到慰藉

  4、定心

  每个人都有一本难念的经,但事在人为,要善于自我调整心态,踏实度日,莫为琐事所烦扰,豁达乐观,喜乐无愁,纵有不快,也一笑了之,岂非惬意?

  5、宽心

  要心胸开阔“宰相肚里能撑船,心底无私天地宽”让宽松、随和、宁静的心境陪伴你,自然快乐每一天。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: