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蝉的幼虫的营养价值

2012-05-03 责任编辑:未填 浏览数:1684 得宝网

  精典美食之二“孜然金蝉”

  原料:金蝉200克

  酥糊:鸡蛋1个,粉芡30克,色拉油20克

  调料:孜然粉20克 辣椒面15克 盐5克

  色拉油1500克(约耗60克)

  建造:

  1.将金蝉清洗清洁,加葱姜、料酒、盐腌制入味

  2.将腌制的金蝉入烤箱200度烤制(约1小时)掏出后挂酥糊炸至外酥里嫩;

  3.将炸好的金蝉放入锅内,撒入孜然粉和辣椒面即可。

  特点:孜然味浓、营养丰硕

  精典美食之三“喷香辣金蝉”

  原料:金蝉200克、花椒10克、干辣椒50克

  调料:盐5克、色拉油1500克(约耗60克)

  建造:

  1.将金蝉清洗清洁,加葱姜、料酒、盐腌制入味

  2.将腌制的金蝉入烤箱200度烤制(约1小时)、掏出后挂酥糊炸至外酥里嫩;

  3.炒锅内加色拉油,下入花椒、辣椒、煸出喷香味、随即下入金蝉稍煸炒即可。

  特点:麻辣鲜喷香、口感酥嫩

  注:以上调料均可按口胃轻重自行加年夜或削减调料比例

  精典美食之三“烧烤金蝉”

  将金蝉去泥洗净后晾干,用竹签串好后,烧烤熟后洒些孜然即可直接食用,食其味道鲜嫩可口.

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