高血压患者十忌是什么

七忌盲目长期服用一种类型的降压药，服药只作为一种生活习惯，不讲究实效。任何药物长期服用都会降低疗效，产生耐药性，并易出现药物副作用(有时副作用是不明显的)。此外，不同的患者需根据病程、年龄、个体差异、脏器功能等情况，选择适当的药物治疗，千篇一律或长期服用一类药物，不加更改的做法是不足取的。正确的做法是：在医生的指导下，按病情的需要及时调整药物。

八忌不求医，自行购药治疗。目前，市面上治疗高血压的药物多达几十种，各有适应症和一定的副作用，况且高血压的合理治疗，需根据全身情况选择最佳药物，这些均需在医生(有时需在专科医生)的指导下进行，自行购药服用，带有一定的盲目性，也是不安全的做法。正确的做法是：先经医生诊断，做必要的器械和化验检查，主要包括心、肝、肾等功能的测定，然后进行合理的治疗。

九忌自认为血压只是偏高，不值得治疗。一般来说，成人血压超过或等于18.7/12千帕(140/90毫米汞柱)以上，即可认为患有高血压。但部分早期高血压患者，血压处在上述的边缘状态，因此往往不被重视。事实说明，这种轻度高血压同样对机体产生危害，并会有进一步发展的趋势。正确的做法是：除密切观察病情的发展外，还应进行包括药物在内的综合性治疗，当然，选择何种药物治疗是值得推敲的。

十忌不根据具体情况，一味追求血压达到正常水平。老年人(指60岁以上者)均会有不同程度的动脉硬化(主要指心、脑、肾血管)，为此偏高的血压有利于这些脏器的血液供应。如果不顾年龄及病人自己的内在情况，而一味要求降压到正常水平，势必影响上述脏器的功能，反而得不偿失。正确的做法是：根据自己的年龄、脏器的功能情况(主要是心、脑、肾血管)，将血压降到适当的水平，特别是老年人，不可过度降低血压。