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汤圆的营养和做法

2012-05-03 责任编辑:未填 浏览数:156 得宝网

擂沙汤圆

上海风味 软糯适中

材料:

皮:水磨糯米粉500克,水100克,花生粒适量

馅:猪油150克,芝麻250克,砂糖100克,糖桂花15 克

做法:

1 黑芝麻炒熟碾碎,猪板油去膜绞碎加糖制成馅。

2 水磨糯米粉加清水揉成糯米粉团,下剂,包入馅心,制成汤团。

3 锅中加水烧开倒入煮熟,捞出沥水,滚上细花生粉,即可

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