汤：无私真爱---鱿鱼冬笋煲。
角落中孤独的喘息，阴影下黯然的神伤，妈妈从不忽略，那么细心地疼爱，比太阳更加无私，洒满我们心灵的每一点空间。
主料：鲜鱿鱼、冬笋。
辅料：香葱、枸杞。
鱿鱼冬笋煲
制作过程：
1、将米洗净，放入沙锅，加入适量水熬煮。
2、把姜、枸杞、鱿鱼、冬笋一同放入锅内，用小火熬煮1个小时。
3、煮好后，加入适量盐、小葱，即可。
功效：鱿鱼富含蛋白质和人体所需的氨基酸，有滋阴养胃、补虚润肤的功能。冬笋是一种富有营养价值并具有医药能力的美味食品，二者合用可滋阴养胃、延缓衰老。
