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推荐5款营养又美味的披萨

2017-06-06 责任编辑:未填 浏览数:21 得宝网

核心提示:养生导读:披萨,是吃货们不能错过的一道美味,其实只要掌握一些技巧,在家也能做出好吃的披萨。披萨的做法多样,多种食材的搭配

养生导读:披萨,是吃货们不能错过的一道美味,其实只要掌握一些技巧,在家也能做出好吃的披萨。披萨的做法多样,多种食材的搭配丰富了披萨的口味,这里推荐5款营养又美味的披萨做法,赶紧行动起来DIY吧!

披萨的做法

想要自己在家中,做出美味诱人的披萨,有三点非常重要:香喷喷的面团饼皮、丰富的马苏里拉芝士、新鲜浓郁的馅料。对于一般家庭来说,揉面饼是个力气活,不太可能做到每个人都能手工做面团,所以市场上出售的饼坯可是大大满足了这一条件。

推荐做法一:咸火腿脆皮比萨

材料:面粉200克、45度温水100克、酵母1/2茶匙(3克)、盐1/2茶匙(3克)、橄榄油2茶匙(10ml)、意大利肉酱料4汤匙(60ml)、马苏里拉奶 酪100克、咸火腿6片、小青红椒各3根。

做法:

1、将酵母倒入温水中搅拌均匀,5分钟后,将酵母水倒入面粉中揉合成团。加入盐和橄榄油,继续揉成光滑的面团。

2、盖上一层保鲜膜,饧发1小时,至面团蓬发。将发好的面团中的空气揉出去,再盖上保鲜膜,二次饧发半小时。拿出后,揉出面团中的空气。将案板上撒些干面粉。将面团用手压扁,擀成2毫米的薄片。放入烤盘中,刷一层意大利肉酱料。

3、将1/3马苏里拉奶酪均匀的撒在面饼上,再铺上咸火腿片,再撒上剩余的2/3马苏里拉奶酪,最后把切好的青红椒丁撒上。烤箱预热后,用200摄氏度的温度,烘烤15分钟即可。

推荐5款营养又美味的披萨

咸火腿脆皮比萨

推荐做法二:厚底鲜虾培根披萨

材料:高筋粉100g、低筋粉50g、干酵母2g、温水80g、新鲜明虾10只、培根两片、意式披萨酱2大勺、新鲜豌豆20g、彩椒一个、马苏里拉芝士100g。

做法:

1、先来做饼底面团:高低粉混合、放入干酵母,用一双筷子,边往面粉里倒入温水边搅拌,到面粉出现雪花状。把面粉揉和成光滑的面团。放在温暖处发酵到两倍大。

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