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干煸四季豆的家常做法

2017-06-06 责任编辑:未填 浏览数:8 得宝网

核心提示:养生导读:俗话说“民以食为天”。因此,在生活中有不少人都会去探寻品尝民间传统美食,下面小编带你见

养生导读:俗话说“民以食为天”。因此,在生活中有不少人都会去探寻品尝民间传统美食,下面小编带你见识一下老百姓都非常喜欢吃的干煸四季豆,这次介绍了两种方法不同的干煸四季豆做法。

干煸四季豆(油炸版)

材料:四季豆350g、肉末50g、干红辣椒10个、大蒜2瓣、生抽10ml、料酒10ml、盐少许、油500ml(实耗25ml)

做法:

1、四季豆洗静,摘去两头老筋,掰成小段,干红辣椒切小段,大蒜切碎;

2、锅中倒入油,油温5成热后下四季豆,炸至表皮起皱后捞出沥油;

干煸四季豆的家常做法

3、锅中留少许底油,放入蒜末和干红辣椒爆香,放入肉末滑散,烹入料酒、生抽翻炒,待肉末微干略出油后,

4、放入炸好的四季豆翻炒均匀,调入盐调味即可。

美食小贴士:

四季豆一定要炸熟透,至表皮有皱后再捞出。

依个人喜好还可以放点豆瓣酱进去会更香,不过我本人更喜欢就这么简单的调味,最能体现出四季豆的清甜味了。

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