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蚝油白菜 养生又美味

2017-06-06 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

相信有朋友已经等不及想要回味白菜的味道了,我们赶快来看看蚝油白菜的做法吧。 主题:蚝油白菜

食材:大白菜300克,大葱1根,大蒜1瓣,蚝油、食用盐、食用油适量

蚝油白菜 养生又美味

做法:1、将大葱洗净,斜切为葱节,大蒜去皮剁成蒜蓉备用,白菜洗净后切成块状备用;

2、锅中下入少量食用油,放入葱节和蒜蓉大火炒香后,下入白菜大力翻炒;

3、待白菜8成熟时,加入约2勺蚝油、适量食盐后继续翻炒,翻炒均匀后出锅即可食用。

蚝油白菜做好啦,快来试试吧。其实,换着吃法吃白菜就不会那么快厌倦啦。更重要的是,解热除烦、通利肠胃、清热解毒这样的功效,非常适合冬季养生。

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