导读:鸡肉是优质蛋白、香菇是菌类、豌豆富含赖氨酸、胡萝卜有丰富的胡萝卜素,一个菜中囊获了多种不同的营养,香气十足的香菇配上滑嫩的鸡肉,同时满足你的味觉和营养需求。
4. 胡萝卜去皮洗净后,切成菱形片
5. 泡软的香菇切片备用
6. 炒锅入油,油热入葱爆香后捞出扔掉。关火等油温降到温热,开火倒入鸡片快速翻炒至表面变色盛出
7. 倒入胡萝卜片翻炒几下后
8. 再加入香菇片混合翻炒几下
9. 倒入少许剩余的香菇水
10. 煮开后放入豌豆和鸡片
2017-06-06 责任编辑:未填 浏览数:60 得宝网
导读:鸡肉是优质蛋白、香菇是菌类、豌豆富含赖氨酸、胡萝卜有丰富的胡萝卜素,一个菜中囊获了多种不同的营养,香气十足的香菇配上滑嫩的鸡肉,同时满足你的味觉和营养需求。
4. 胡萝卜去皮洗净后,切成菱形片
5. 泡软的香菇切片备用
6. 炒锅入油,油热入葱爆香后捞出扔掉。关火等油温降到温热,开火倒入鸡片快速翻炒至表面变色盛出
7. 倒入胡萝卜片翻炒几下后
8. 再加入香菇片混合翻炒几下
9. 倒入少许剩余的香菇水
10. 煮开后放入豌豆和鸡片
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