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6大猪瘦肉营养食谱 滋阴润燥补血养颜

2017-06-06 责任编辑:未填 浏览数:8 得宝网

挑选新鲜猪肉的方法

鉴别死猪肉

吃病死、毒死或死因不明的猪肉,会引起食物中毒,或引起人畜共患疾病。鉴别方法是死猪肉血通常放不干净,外观呈暗红色,肌肉间毛细血管中有紫色瘀血。

鉴别米猪肉

这种肉内带有囊虫,它是绿虫的幼虫。米猪肉最明显的特征是瘦肉中有呈椭圆形、乳白色、半透明的水泡,大小不一,从外表看,肉中像是夹着米粒。

区别新鲜与不新鲜的猪肉

新鲜猪肉肉质紧密,弹性好,皮薄。膘肥嫩、色雪白,且有光泽。瘦肉部分呈淡红色,有光泽,不发黏。不新鲜的肉无光泽,肉色暗红,切面呈绿、灰色,肉质松软,无弹性,粘手,闻起来有难闻的气味。严重腐败的肉有臭味,切记不宜购买、食用。

温馨提示:猪肉虽然是我们常见的食物,但是它的营养价值是不可忽略的,冬季寒冷干燥,让我们多多食用它吧,照着小编以上介绍的那些食谱赶快动手做一做,那么这个冬季将不再干燥,当然食用的适合注意一些禁忌事项,方可吃出健康哦。

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