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三文鱼的做法大全及营养价值

2012-03-01 责任编辑:未填 浏览数:317 得宝网

香辣三文鱼

  原料:三文鱼(切厚片)、葱、姜、蒜末、辣酱(偶用的李锦记豆瓣降)、料酒/酱油/盐/(味精)

  做法:

  1.油烧至8成热,放入葱姜蒜末,辣酱1勺,炒至出香味。

  2.倒入三文鱼,炒至变色,加其他调料。

  3.起锅。

  注意:1.多放点油。

  2.三文鱼很容易熟,如果喜欢硬一点可以多炒一下,边炒边尝。

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