明白了以上道理后，就应从心理上进行自我调节。一是分清乳房与生命之间孰轻孰重。乳房不是人体的性器官，也不是惟一的第二性征和性敏感区。因此，千万不要因失去乳房而忧心如焚，以坦荡达观的情怀对待现实，以愉悦的心态面对生活，心理平衡才有利各脏器发挥正常的生理功能。
二是丈夫要有健康的心理。作为妻子的伴侣，从手术前的医生讨论、术中的守候及术后的护理，丈夫都要参与其中。这样既增强了自己心理承受能力，又给妻子以极大的心理安慰。
三是采取预防和补救措施：对待早期乳腺癌，可做保留乳房的根治术。如病情需要切除乳房，术前可制定好手术方案，留下乳头、乳晕，在乳房切除术的同时进行重建乳房术。若需做整形手术，一般在术后3—9个月施行。
四是合理过好性生活。一般情况下，只要女方术后恢复良好，出院后可以开始过性生活。女性可采取坐姿或后向位，这样可减轻压力，也避免碰触愈合后的伤口。
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