材料：猪瘦肉 100 克 益母草 30 克 红枣 4 个
功效：活血去淤，调经止痛
适应症：血淤之经痛，经色紫黑，有血块
桑寄生煲鸡蛋
材料：桑寄生 30 克 鸡蛋 2 只 红枣 10 个
功效：补血调经
适应症：月经不调
值得注意的是，本类汤品多属补虚食物，凡外感发热、脾胃气滞者均不宜使用，免使病邪不解而变生他证。
适宜女性的补血益气营养汤（含做法）
2012-03-07 责任编辑：未填 浏览数：1318 得宝网
益母草瘦肉汤
阅读上文:
保健食品的新贵——番茄
阅读下文:
帮你吃掉亚健康的九种食物
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