你是否在下班后回家、周末早起时第一时间就是打开电脑上网;牺牲掉所有睡眠、吃饭、运动和家人聊天的时间到网上冲浪;总是感觉自己脑子'变笨'了，还老爱忘事;已经很久没笑过了，还认为自己活着没什么意�?还有头晕、头痛、失眠、心悸等躯体不�?如果你已经有这些症状，那么你有可能是已经得了轻度抑郁症，最好尽快到心理门诊作进一步咨询�?/p>
一方面，很多上班族和学生朋友将大把的时间和精力挥洒在网聊、网购、网游、网�?hellip;…等等诸如此类的事情上，长期接触电脑辐射不说，还有网瘾表现，以至于一离开电脑或一断网就会出现焦虑、烦躁和抑郁症状，这些人往往已经对现实生活失去了起码的兴趣和热情�?/p>
另一方面，久坐电脑前也容易导致眼睛干涩、神经性头痛、颈椎病、脑缺氧等诸多不适，除此之外，人的性格也会变得内向、多疑、孤僻甚至偏激，这些弱化了人应对外界精神打击和压力的能力，从而给抑郁症、强迫症等心理障碍问题的出现提供了方便之门�?/p>
健康�?/strong>温馨提醒：可见，常常上网真的易患抑郁症。为了我们生活得更健康，建议大家适度上网，合理调整上网时间。以免抑郁症找上你，最不济也可避免颈椎病、眼病等不适症状�?/p>
