导读：女性秋季如何护唇？秋季天气的干燥相信大家都有所体验，嘴唇干裂是很常见的现象。女性秋季如何护唇呢？下面小编就为您介绍。
秋季的到来，就意味着干燥的天气也随之到来。在秋天我们很容易感受到皮肤干燥、咽喉干涩。在饮食上都知道要滋阴去燥。但是我们的唇部呢？重视唇部的女性要多留意以下内容。
唇周松弛
原因：嘴唇是人的脸部表情运用最多的地方，肌肉收缩比较频繁，因此很容易造成肌肉松弛的现象。
解决方法：常常练习唇周的紧实运动。都要确实张大嘴巴来做才会有效果。重复10~15次。接着再利用拇指的力量来按压嘴角，嘴巴尽量放轻松，施力的力道不需要太重，重点是要刺激紧实嘴角两旁的肌肉。
嘴唇干裂
原因：缺水是嘴唇干裂的主谋。
解决方法：当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3—5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上润唇霜，注意不要立即抹口红，这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。如果唇部皮肤干裂严重，则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前，在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏，这两种成分能舒缓干裂的双唇。
很多人为了防治唇裂，会涂些润唇膏，这样不仅能让红唇看上去更美，还避免各种唇部困扰。但是，专家指出：乱涂润唇膏引发过敏性唇炎。因而建议大家在保养的同时也要注意健康。
秋季涂润唇膏“配不拢”容易引起过敏
嘴唇开裂是最最多见的唇红疾病，不同品牌的润唇膏有不同的配方，而不同的人对润唇膏的适应性也不一样。一旦“配不拢”，就有可能引起过敏。
还有的用了“三无牌”润唇膏，嘴唇发痒，稍有红肿，虽能“挺”过去“，但天长日久，嘴唇不但不滋润，反而不断脱皮、开裂，痛苦不堪，成为”慢性唇炎“患者。
还有人嘴唇一干，就用舌头舔，结果嘴唇愈舔愈干，甚至开裂，嘴唇周围的皮肤也受到”牵连“，发红发硬，看上去就像”猴屁股“。
唇炎长期不愈可能”癌变“
专家特别提醒，发生在嘴唇的口腔粘膜病绝不止此。由药物过敏引起的”药物性口炎“、由放射线引起的”放射性口炎“，在病毒感染、体内慢性病灶、胶原疾病或恶性肿瘤的背景下，接触花粉、鱼虾、药物，甚至寒冷、情绪紧张等刺激因素引起的”多形性红斑“、由多种过敏原引起的”血管神经性水肿“，以及属于癌前病变的”盘状红斑狼疮“、扁平苔癣等，都可能引起嘴唇粘膜的广泛性糜烂、开裂、出血。
而长期不愈的唇炎，还有癌变的个例。因此，专家建议，如果发生嘴唇损害，首先应上医院请医生先做个诊断。
保暖靠口罩保湿靠甘油
据专家临床经验，正确的冬季护唇应掌握四大原则：一要保暖避风寒，二要保湿防干裂，三要慎选护肤品，四要勤洗免污染。
外出戴口罩是最简便易行的嘴唇保暖法。而时常用干净手指轻轻按摩口唇部位，以增加嘴唇部血流量，也不失为一种好办法。
保持嘴唇湿润不能迷信润唇膏。其实，最普通的甘油往往能起到良好的保湿作用。另外，在冬天还应多喝热茶。
对于有过敏史的人，应尽可能避免使用润唇膏，而以往曾经安全使用过的护肤用品，也不要轻易更换。
进食后嘴唇上的残留物要及时洗去
秋季天气干燥，嘴唇容易干裂，所以这个时候要备好一款好唇膏，保持美丽水润。那么对于口红的选择，大部分爱美的女士们都是根据自己的喜好来选择。其实，选择适合自己的口红，还要根据自己的肤色来搭配，今天小编就带大家一起来研究下如何挑选适合自己的口红。
一般人选择唇膏不外是两大考虑，第一是质地，第二是颜色。质地会考虑实际的滋润和色彩的持久性，其次就是流行的哑光或是润泽。颜色的考虑就因人而异，有些人总是紧跟潮流，而不理会自身的实际情况而涂上一些并不适合自己的颜色，妆容变得异常夸张；有些人又会过于保守，选择一些中性的自然色，掩盖了原本的魅力。其实，选择唇膏的色调，学问多着呢。
若是肤色偏黄，则最好选择暖色系列，尽可能避免粉色的口红；若是肤色偏黑，则最好不要用过浅或者过分鲜艳的唇膏。若是肤色偏白的MM，则粉红色或者正红色都会显得肌肤白里透红。
大明星艾玛？沃森说”女人至少要有三支唇膏，才能尽情释放魅力“。这话一点不假。买唇膏时除了要考虑遮盖力和持久性，亦要了解到同一种唇膏用在苍白的双唇上会比较鲜艳，用在暗哑的双唇上则会比较暗淡。
TIPS使用贴士：可以将任意两支唇膏的颜色相配并再点上几笔较深色的唇膏以获得清新光艳之效果，让双唇顿显健康娇润。
唇线笔是口红的好伴侣：用唇线笔先描出唇线，再用棉花棒涂抹口红。对于唇型不整齐的人，用唇线笔是一种很好的修饰，用棉花棒则既保持了卫生，又可以防止口红晕开。如果想让双唇呈现粉质的柔光色彩，不妨在涂唇膏之后再打上一点蜜粉，嘴唇上下抿一下，双唇便能完全呈现出柔和的质感了。
TIPS使用贴士：在双唇中间轻轻一点，两边稍淡一些，即刻增强颜色的对比感，并获得更饱满的唇妆效果。如果想要获得特别精致浓艳的唇妆效果，可用唇刷从唇角处向中心处上妆，瞬间即刻性感无敌。
中药调治
1、养阴润燥茶
胖大海2枚，北沙参3克，桔梗3克，乌梅3克，大枣3枚，放入保温杯中，用沸水冲泡，浸泡1小时，可加冰糖少许调味。具有滋阴润燥、生津止渴的功效。适用于秋燥所致的口唇干燥、咽喉干痛等症状者。
2、百伤口二冬膏
百合、天冬、麦冬各250克。将3味药洗净，加水文火煎煮2小时，过滤取汁，浓缩成膏。每100克清膏中加炼蜜50克混匀。每日早、晚各用白开水调服15克。具有养阴清肺、润燥止渴之功。主治燥咳痰少、咽喉干痛、口唇干裂等症。
3、沙参润燥汤
沙参、玉竹各20克，生地15克，石斛30克，煎汤，每日1剂，每日服两次。有养阴润肺、益气润燥、生津益胃的作用。主治口干唇燥、干咳音哑、心烦口渴等症。
食疗调养
1、胡萝卜粥
将胡萝卜用素油煸炒，加100克米和水煮粥。胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素A。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。
2、川贝冰糖梨
梨1个挖去核，川贝粉6克，冰糖10克，纳入梨中，蒸熟，服食，早、晚各1次。有润燥生津、清热化痰效能。可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症。
外用润唇膏
熟猪油（熬后油）、蜂蜜各半，拌匀，每日早晚各抹唇部一次。适用口唇干燥、唇裂脱皮及过敏性唇炎。
