人体正常衰老现象应以平常心看待

　　一、记忆力　突然记不得东西放在什么服兵役，或是突然想不到一个熟人的名字等暂时性遗忘，属于正常表现，不必多虑，以免影响正常生活。

　　二、视力　在中年期时，就会出现老花眼，多数人阅读就需要戴老花镜，但这过程比较缓解，并不会突然出现视力模糊的现象。

　　三、疲劳　随着身体衰老，肌肉也会萎缩、僵硬及韧性变性。

　　四、听力　三成的老年人都有老年性耳聋。这是因为内耳器质衰弱，导致听一些模糊声音或是难以识别的声音的问题。

　　对于以上几种衰老，都是属于正常的衰老现象，不必为此多虑，以免生活工作受到影响。