1、白萝卜饴。把白萝卜切成一厘米大小的小粒，放入干燥干净的容器中，加满蜂蜜盖实，浸渍3天左右会渗出水分并和蜂蜜混合，放入冰箱里保存，每次舀出少许加温开水服用，止咳效果很好。如果临时要喝，没时间浸渍的话，可把白萝卜磨碎后加1/3的蜂蜜搅匀，再加入温水冲饮。
2、冰糖炖雪梨。把新鲜的梨去皮去核后加入适量的冰糖，隔水蒸熟即可食用。
3、烤橘子。在橘子底部用筷子戳一个洞，塞些盐，用铝箔纸包好后放进烤箱考15-20分钟左右后，趁热将橘子去皮服用。或者把橘皮晒干后加水煎茶，大口大口喝下，具有奇效。
4、川贝雪梨。用去皮和去核的新鲜雪梨加入5克川贝粉，放入锅中隔水蒸软，趁热服用。
5、糖水金桔。金桔洗干净后用牙签戳几个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热服用。
