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七个小绝招助新妈赶走产后抑郁症

2012-04-02 责任编辑:未填 浏览数:41 得宝网

核心提示:  产后忧郁是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张,疑虑,内疚,恐惧等,极少数严重的会有绝望,伤害孩子或自杀的想法和行动.产后忧郁如何形成,又有什么办法对付呢??

抑郁症

  “我很爱我的孩子,更爱我的丈夫,因为我的病让我做出了这样的事情,我对不起他们。”因患上产后抑郁症,年轻的女教师绢子为“解脱”患病儿子的痛苦,亲手将刚出生2个月的儿子溺死。

  70%以上的女性都将随着孩子的出生经历一段产后情绪低落,更有约一成的产妇会患上不同程度的产后抑郁症。这样想来,一个孩子从出生到长大,母亲的心脏该是有多么强大才能支撑这一切。而产后抑郁又是该多么的不容忽视。关爱产妇,要小心抗衡产后抑郁。

  产后抑郁是什么?

  产后出现的以抑郁为主的短暂情感紊乱。表现为从短暂的心境低落到伴有焦虑和恐惧的严重抑郁,对婴儿及其丈夫的漠不关心、敌意,以及睡眠紊乱等。

  妊娠对孕产妇来说,是一次巨大的生理变化和心理应激过程。她们在经历怀孕、分娩、产后恢复及哺乳婴儿等一系列生理过程中会产生各种心理、生理的改变,一旦某些改变的程度和性质超越了正常变异的界限,则成为病理性的改变。流行病学研究显示产后12个月内是妇女一生中发生精神疾患的高危时期。

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