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职场三大心理健康自我测试

2011-11-23 责任编辑：未填 浏览数：355 得宝网

核心提示：指数在50%以下，属正常范围；指数在50%至59%，为轻度抑郁；指数在60%至69%，为中度抑郁；指数在70%及以上为重度至严重抑郁.

　　NO1 抑郁症倾向自测

　　“无”为1分；“有时”为2分；“经常”为3分；“持续”为4分。

　　1.我感到情绪沮丧，郁闷；

　　2.我感到早晨心情最好；

　　3.我要哭或想哭；

　　4.我夜间睡眠不好；

　　5.我吃饭像平时一样多；

　　6.我的性功能正常；

　　7.我感到体重减轻；

　　8.我为便秘烦恼；

　　9.我的心跳比平时快；

　　10.我无故感到疲劳；

　　11.我的头脑像往常一样清楚；

　　12.我做事情像平时一样不感到困难；

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