最佳的受孕时机

　　男女都有最佳育龄

　　通常，人们把超过35岁的孕妇称为“高龄孕妇”。

　　医学界普遍认为，当35岁以上的妇女怀孕时，她们自身比正常育龄妇女怀孕危险性高，怀上有先天性疾病和畸形胎儿的概率也高。因此，女性生育最好不要超过30岁，特别是不超过35岁。

　　医学研究和临床实践表明，男女都有最佳生育年龄，其中女性为23—29岁，男性为25-30岁。

　　夏末秋初最宜怀孕

　　李南平认为，生育前应当准备良好的环境和时机。

　　“夏末秋初怀孕最好，此时蔬菜瓜果丰富，天气较好，人们摄取的营养充足，且体质较好，不易感冒。”她说，如果此时怀孕，到分娩时正好在春末夏初，又是蔬菜瓜果开始上市的季节，天气转暖，母子都不易感冒，产妇还容易顺利度过产褥期。

　　另外，在准备怀孕之前，居室最好不要装修。如果装修了，最好在装修3-6个月后再入住，以免苯、甲苯、二甲苯等装修带来的有机溶剂污染影响准孕妇的身体。否则会引起流产或胎儿发育畸形。