记者了解到,在当前竞争激烈、各种心理压力与日俱增的情况下,产后抑郁是每位新生儿母亲都有可能遇到的。
虽然产后抑郁症的发病因素较复杂,但根据她的临床观察,两类女性容易产后抑郁。一类是,生活压力大,相对贫困但自我要求高的妇女。一类是竞争压力巨大,生活富裕,追求完美的白领女性。
从生理角度看,产后情绪低落、易波动最主要的原因是产妇体内的激素变化。“怀孕过程中,准妈妈体内的孕激素和雌激素一直保持在比较高的水平,孕妇会感觉很幸福。但分娩后,孕激素下降非常快,情绪就会低落下来。”因此,新妈妈几乎都会有一些心理波动,比如感到疲累、没有精力等,大部分产妇经过自己的调节,会很快度过这段难熬的时期,但有两类人却容易情绪越来越低落。生活相对富足的白领女性、相对贫困的女性较容易患产后抑郁。因为前者追求完美,会在身材等方面特别在意别人的看法,而后者产后突然增大的生活压力、孩子的性别等因素都会影响她们的情绪。
[产后抑郁症的表现]
一情绪的改变:最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。
二认知改变:对日常活动缺乏兴趣,常常自卑、内疚。遇事老往坏处想,感到生活没有意义,甚至企图自杀。
三意志与行为改变:意志活动减低,很难专心致志地工作。
四躯体症状:以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失。