导读:男性喝啤酒对身体有什么好处?男人喝酒极有好处也有危害,当然好处是在不过量的情况下。下面跟小编一起来看看男性喝啤酒对身体有什么好处!
医学界一向公认饮酒有损性能力,但香港大学一项研究发现,健康男士每周饮用一至七罐啤酒,阳痿风险可减少27%。但喝多则成效不佳。
结果显示,有喝酒习惯者的阳痿风险,比没有饮酒习惯的低21%;若每周喝一至七份酒,阳痿风险减27%;但若每周饮用八份酒或以上,阳痿风险只减15%。
根据美国国家卫生学院的定义,阳痿即勃起困难及不满意性表现。由于阳痿与心血管病的因素相当类似,包括糖尿、肥胖等,医学界已证实适量饮酒可预防心血管病,因此探讨饮酒与阳痿的关系,结果反映每周喝一至七份酒最有效减低阳痿风险,再增加饮酒份量,只会削弱其正面影响。
医学界过去只观察病人因喝酒过量而损害身体机能,导致阳痿,所以公认酒精是诱发因素之一,却忽略健康人士适量喝酒情况,研究结果只反映适量饮酒长远有正面影响,不能证实有即时效果,更遑论以饮酒治疗阳痿。
建议男士每天不可喝逾三份酒,即每周不可逾21份。一位营养师提醒高血压、高血脂、痛风及肥胖患者应戒酒,正服用降血糖药者饮酒更会令血糖水平过低,严重可致昏迷。

男人喝酒的好处
1、提升自信
英国研究发现,饮用啤酒后,参试者表示,自己更加自信。
2、降低有害胆固醇
研究人员发现,“法国悖论”的产生主要归功于红葡萄酒。红葡萄酒是法国人日常饮食中不可缺少的角色,它可以减少有害胆固醇,预防血栓,从而降低冠心病的患病率。为了达到这样的效果,女人每天应该喝一杯葡萄酒(100-150毫升),而男人可以喝两杯(200-250毫升左右)。
3、预防糖尿病
医学家希望人们记住,适量饮用的酒精饮料可以像其他食物那样给人体带来一定的健康效应。最新的研究发现,对女人来说,酒精可以激发人体产生胰岛素,从而预防因血糖突然升高而导致的二型糖尿病。不过,还需要进一步研究才能确定到底多少量的酒精才能产生这样的效果。
4、激发大脑智能
葡萄酒可以提高人体有益胆固醇的含量,从而让血液更通畅地流向大脑。研究人员相信,适量饮酒或许可以扩大大脑的血管,提高血流量,抗击与痴呆症相关的有毒蛋白质。另外,酒精可以让脑细胞产生可控性压力,从而帮助它们更好地处理可能导致痴呆症的强大压力。
5、预防胆结石
胆结石的主要构成成分之一就是胆固醇。葡萄酒中的抗氧化物可以提高人体(包括胆囊)里的有益胆固醇含量,减少有害胆固醇,从而预防胆结石的产生。
6、有益肾脏健康
芬兰研究发现,每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示,啤酒具有利尿作用,有助于保持肾脏健康。
7、控制体重
实践已经证明,长期适量饮酒(男人每天2杯,女人1杯)之后,人体可以有效地代谢酒精,不会引起体重增加。如果每周喝5-7杯酒,可以有效帮助减少吃零食和宵夜的次数,防止进食过量。比如,一杯淡味啤酒就可以让你的肠胃产生饱足感,控制食欲,但又不会带来过高的卡路里。
8、抗击感染
美国大学研究发现,每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力,抗击感染。
9、预防白内障
加拿大研究人员发现,每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性,预防白内障。
10、预防肿瘤
红葡萄酒中的白藜芦醇具有强大的健康功效,可以预防脂肪积累,降低胰岛素抗性,预防糖尿病。一些研究人员相信,白藜芦醇可以通过抑制肿瘤血管的生长来达到预防和治疗肿瘤的效果。它甚至还可以通过阻隔雌性激素的生长效应来抑制乳腺癌细胞的生长。