导读:你知道宝宝奶粉的冲泡步骤吗?奶粉,是每个宝宝成长都离不开的食物。冲泡奶粉虽然看似简单,但是里面也有很多需要注意的地方,方法不正确也是会出事的。那么,你知道宝宝奶粉的冲泡步骤吗?

一、宝宝的奶粉冲泡步骤
1、 首先冲奶粉前要洗干净双手,把装奶粉的奶嘴、奶瓶高温消毒。切不可为了省事,随意用水冲洗一下就完了,要用沸水煮5——10分钟。最好用不锈钢或者玻璃制品的,一边消毒;
2、将自来水烧开,煮沸腾后1—2分钟,不要太长,然后晾凉至适宜的温度(40—60℃)。将水滴至手腕处,感觉与体温差不多即可;
3、根据要冲泡的奶粉量,倒入相应的开水的三分之二到奶瓶中,再用配方奶粉专用勺子,按照奶粉说明加入适量奶粉。晃动奶瓶,让奶粉充分溶化,不要结块;
4、再倒三分之一的水到奶瓶中,看刻度是否够量,最后盖上奶瓶轻轻摇晃一次。
二、宝宝的奶粉温度多少适宜
1、不同的奶粉有不同的说明,但一般来说是40—60℃的温水冲泡比较好。这个温度不仅能充分使奶粉溶解,调出比较均匀的溶液,并且能保证奶粉的营养不被破坏。
2、宝宝的皮肤很娇嫩,温度过高会烫坏宝宝的口腔黏膜,从而影响宝宝的食欲。温度过低,会影响宝宝的肠道蠕动功能,出现消化不良、腹泻等情况。
3、在试温度时,不要用嘴尝温度,成人口腔中的细菌可通过奶嘴进入宝宝的体内。宝宝的抵抗力低,很容易感染。应该把奶汁滴到手背上或者把奶瓶贴着脸颊,感到不冷不热就比较适宜。
三、宝宝的奶粉如何保存
1、谨记奶粉不宜放冰箱
有很多妈妈把冰箱当作保质神器,其实,将奶粉放置冰箱保存不但没有保鲜作用,还会加速奶粉结块、变质。因为奶粉不同于饭菜水果,取出后会短时间食用,奶粉需多次从冰箱取出再放回,而冰箱内与室温温差过大,往返多次易导致奶粉受潮、结块、甚至变质。
正确的储藏方式应该将奶粉放在室内避光、清洁、干燥、阴凉通风的环境中,并尽量在奶粉开封后1个月内食用完(严格按照说明的要求),所以如果妈妈们大量采购了奶粉,也要遵照以上的储存要点,避免因保存不当而造成奶粉变质,给宝宝的健康带来隐患。
2、罐装奶粉易保存,空罐容器要当心
特别要注意的是,有些妈妈喜欢将用完的空罐重复使用,比如将袋装奶粉倒入奶粉或咖啡的空罐里储存,这也为宝宝的“食粮”安全带来潜在危险。因为使用过的空瓶、空罐通常已经被污染,如果没有消毒就直接将袋装奶粉倒在里面使用,很容易污染奶粉,给宝宝带来危险。
3、奶粉超过有效期应丢弃不用
奶粉的有效期其实更为严格,应按照开封后使用时间计算。大多数婴幼儿配方奶粉包装上都有明确规定,一般奶粉应在开封后3周或1月内用完。如果开封后,奶粉超过有效期还未喝完,妈妈们千万别吝惜,为了宝宝的安全应丢弃不用。
4、冲奶粉过程中要避免奶粉遇水
冲奶粉也是技术活,所以妈妈们千万要注意,别把水珠带进奶粉里。在冲奶粉时,双手保持干燥,避免湿手水珠进入奶粉中。舀完奶粉后,应马上盖好盖子,勺子和奶粉应该隔离存放,避免勺 子在接触奶瓶时沾到水汽,引起奶粉受潮。
知识扩展
止泻奶粉不宜擅用
家长遇到小孩拉肚子便自行在超市或药局买止泻奶粉,并不是适当的做法,情况严重者甚至可能导致并发症的产生。况且腹泻并不等于肠炎,它的原因非常复杂,肠炎只是其中一个原因,应该先请教医师确定拉肚子的原因,看是否是肠炎所引起?有否造成黏膜受损或是乳糖酵素缺乏?其它酵素有否影响?要选用那一类治疗性奶粉?怎样冲泡?要用多久?什么时候可以换回来?这些问题都应该遵从医师的指示。
一般家长把这些治疗性奶粉称为止泻奶粉实在不恰当,且有误导之嫌,因它并没有含止泻成份,更不能止泻,只是在奶粉配方中将某些营养素(如乳糖)以更容易利用吸收的成份,如葡萄糖聚合物等来取代。另外有些在蛋白质成份上作调整,如水解蛋白配方、黄豆蛋白配方、酪蛋白配方等。还有特殊配方奶,其脂肪以中链三酸甘油脂来取代部份长链油脂等。
所以治疗性奶粉琳琅满目,一般家长不易区分,更遑论自行购买给小孩来治疗拉肚子。上述各种不同内容的特殊奶粉,乃是针对临床上各种不同病因产生腹泻的孩子需求而设计的,其使用必须视个别情况遵照医师的指示来做选择,配合适当的药物治疗,这样才能让孩子及早康复。