当前位置:首页>健康大全 >健康饮食 > 健康食谱>正文

12款美味鲜花食谱

2012-02-24 责任编辑:未填 浏览数:97 得宝网

玫瑰飘香

  原料:里脊肉300克、玫瑰花2朵、洋葱半个、青椒1个、蛋2个。

  做法:
  1、里脊肉逆纹切成薄片,以少许盐、一匙淀粉、一个蛋清腌制3分钟;
  2、剩下的蛋黄再加一个蛋打成蛋液,炒熟备用,玫瑰花瓣以盐水洗净备用;
  3、里脊肉用4大匙油翻炒,沥去油后备用;洋葱爆香,加入青椒块,加一匙米酒,加入玫瑰花瓣,炒出清香;
  4、加入里脊肉及蛋片,以少许盐和黑胡椒调味即可。

梅花鲫鱼火锅

  原料:梅花50克,鲫鱼750克,鸡脯肉200克,猪腰子250克,鸡肫250克,炸花生仁25克,大白菜嫩叶、菠菜心、粉条各100克,姜、葱、盐、油、黄酒等调料适量。

  做法:
  1、鱼肉、鸡脯肉、鸡肫、腰子切成薄片;
  2、梅花取瓣去蒂,花生仁剁碎,均分别放入锅内;鱼头、鸡骨等熬成汤,将汤注入锅内;
  3、各人随自己的爱好,选主配料投入火锅,涮后蘸调料食用即可。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: